Философия здоровья
книга М.Степановой |
|
|
|
|
Системы организма: Эндокринная система
Об этой системе мы говорим в последнюю очередь, поскольку ее здоровье полностью зависит от нормальной функции всех предыдущих систем.
Эндокринные органы - это таинство природы, в которое мы не имеем права грубо вмешиваться.
Наша задача - создать оптимальные условия для их работы.
В нашем организме образуется больше сотни различных гормонов и биологически активных веществ, а мы можем определить не более двух десятков!
Эндокринные нарушения - это индикатор зашлакованности организма, органы не могут полноценно работать в забитых токсинами средах.
В этой книге мне хотелось бы остановиться на ряде проблем: нарушения работы щитовидной железы, сахарный диабет 2 типа и избыточный вес.
Щитовидная железа - уникальный орган
Скорость кровотока в ней в несколько раз превышает любой другой орган.
А значит, если у человека зашлакованная, насыщенная свободными радикалами кровь, то за определенный период она 3-4 раза пройдет через щитовидную железу и токсины окажут свое негативное влияние на ее работу.
Доподлинно известно, что население России находится в выраженном йододефицитном состоянии.
Правительственные программы по насыщению населения йодом, по большому счету, неполноценны.
Иодирование соли, молока, хлеба, добавление йода в детские кисломолочные продукты не покрывает и одной десятой реально необходимой суточной дозы йода ни у детей, ни тем более у взрослых.
Самый рекламируемый препарат йодомарин, а попросту калия йодид, оказывает эффект лишь при катастрофическом дефиците йода в организме.
Есть одно тайное знание - в нашем организме йод усваивается только при наличии селена! Поэтому все монопрепараты йода так мало результативны.
Зато природные источники, водоросли, здесь просто незаменимы! Каков же алгоритм действий при любых нарушениях щитовидной железы?
Первое и главное - очищение организма от различных инфекционных агентов, в т.ч. паразитов, второе - нормализация работы всех выделительных систем, включая лимфоочищение и оптимальный уровень рН крови и других сред.
И только после - применение чудодейственного средства - Kelp /Бурая водоросль/.
Работая с этим продуктом в течение 3,5 лет, я получаю результаты в 9 случаях из 10.
При диффузном узловом зобе за 4-6 месяцев щитовидная железа уменьшается в размерах и рассасываются узлы.
А главное, проходят такие симптомы гипотириоза, как лишний вес, выпадение волос, сниженное настроение и повышенная утомляемость.
Таких результатов не один десяток. Бурая водоросль уникальна тем, что в ее состав входят более 15 важнейших микроэлементов, в т.ч. йод и селен, а также аминокислота тирозин - основа гормонов щитовидной железы.
Вот почему этот орган так чувствителен к Kelp.
Более того, даже при тиреотоксикозе (повышенной активности щитовидной железы), когда эндокринологи запрещают применять препараты йода, 1-2 капсулы Бурой водоросли улучшают самочувствие человека.
Йод Йоду рознь! Я рекомендую доверять Природе больше, чем синтетической медицине.
При аутоиммунном тиреоидите к Бурой Водоросли я советую подключить любой из наших антиоксидантов (витамин Е, Грепайн, Антиоксидант) и Pau D`Arco /По д'Арко/.
Все препараты применяются в минимальных дозировках, но длительно.
Хочу обратить ваше внимание на новый продукт Colostrum /Колострум/ от NSP, который можно использовать вместо Pau D`Arco /По д'Арко/.
Он оказывает великолепный эффект при аутоиммунных заболеваниях.
А в заключении напомню, что аутоиммунный тиреоидит необходимо лечить по основному алгоритму, поскольку в большинстве случаев он связан с хроническим тонзиллитом.
Сахарный диабет 2 типа ( инсулиннезависимый)
Существует множество мнений и вроде бы доказанных фактов о развитии этого заболевания.
И я не претендую на открытие.
Большинство методик и "схем" нацелено на снижение и контроль уровня глюкозы в крови, но не с помощью гипогликемических препаратов синтетического ряда, а с помощью трав и микроэлементов.
Ничего не отрицая, я хочу предложить вам еще один путь.
Появляется все больше данных о том, что сахарный диабет 2 типа - это паразитоз печени.
И мой опыт доказывает это.
У 13 больных этим недугом, со стажем более 5 лет, после двойной противопаразитарной программы нормализовался уровень сахара крови.
Сейчас эти люди не придерживаются строгой диеты, едят простую и полезную пищу, пьют достаточное количество воды и периодически очищают печень и кишечник с помощью продуктов компании NSP.
Сахар крови стабильный и в пределах нормы.
Избыточный вес
Каждый человек, перед которым возникает проблема снижения веса, знает, что безопасно, грамотно и эффективно ее можно решить, только ответив себе на вопрос: какова причина моего лишнего веса?
В данной книге мы не будем писать схемы похудения, а считаю наиболее важным рассказать вам о причинах избыточного веса.
А вы уже сами сделаете выводы.
Первая причина - переедание
Человек ест больше, чем может переварить. 70% ситуаций с лишним весом связаны с неукротимым аппетитом.
Известный факт - 1-2х разовое питание всегда приведет к набору веса.
Оптимально принимать пищу 3-4 раза в день.
А главное, необходимо перестать взвешивать себя и начать взвешивать еду.
При ведении клиентов с избыточным весом первое, что запрещается делать - вставать на весы.
Дело в том, что килограмм сахара и килограмм ваты весят одинаково, а объем имеют разный.
Поэтому я рекомендую замерять объемы, чтобы видеть результат.
Пара слов по поводу сжигателей жира: ими пользоваться нельзя.
Дело в том, что на желанных для похудения местах жир самый тугоплавкий, а сжигаться в первую очередь начнет тот, который находится в околопочечной клетчатке, липиды клеточных мембран, мозговой жир.
Так можно и до неврастении дойти.
Также нельзя использовать блокаторы аппетита.
Процесс снижения веса не должен стать стрессом для организма, иначе вы получите отрицательный результат.
Вторая причина - гиподинамия
Невозможно похудеть, лежа на диване.
Подберите для себя оптимальный вид физической нагрузки.
Гипертоникам очень рекомендуем БОДИ-ФЛЕКС - сочетание движений из йоги и диафрагмального дыхания.
Эта система имеет колоссальный оздоровительный эффект за счет лимфодренажа и повышения кислородного насыщения тканей.
Главное - любые движения должны приносить вам радость.
Третья причина - эндокринные нарушения
Дефицит йода.
При опросе женщин по поводу набранных лишних килограммов обычно мы слышим:
"Сильно поправилась после родов и потом уже не смогла похудеть..."
Дело вот в чем: во время беременности у женщины возникает состояние функционального гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы вследствие дефицита йода).
И в норме после родов оно должно пройти.
Но так бывает далеко не у всех.
Зачастую гипотиреоз усиливается и женщина начинает полнеть.
Оптимально это состояние можно скорректировать за 2 года после родов.
Дальше похудеть будет намного сложнее.
Так что йодопрофилактика во время беременности - это еще один важный момент в коррекции вашей фигуры.
Также к эндокринным причинам лишнего веса у женщин относится - дефицит прогестероиа.
Он блокирует работу гормонов щитовидной железы даже при их достаточном количестве.
А результат будет тот же.
Четвёртая причина - недостаточная работа желудочно-кишечного тракта
Вопрос неполноценного переваривания пищи очень важен.
Если пища недорасщепилась под действием ферментов, то в головной мозг попал сигнал "не доел".
Люди с этой причиной лишнего веса обычно очень эффективно худеют на программах очищения организма.
Все просто: почистили организм - нормализовали пищеварение.
Пятая причина - нарушение работы почек
Это та ситуация, когда у человека лишний вес основан на воде.
При недостаточном потреблении воды, она начинает задерживаться в межклеточном пространстве, клетки как бы "перестраховываются": "А вдруг завтра хозяин вообще воду пить перестанет?" Поэтому в любую программу снижения веса необходимо включать большое количество воды.
В моей практике был не один случай того, когда, употребляя от 1,5 до 2х литров воды, люди худели на 3-4 кг.
Вода может задерживаться в организме вследствие нарушения работы почек.
В этой ситуации, кроме воды, я рекомендую Уро-Макс (Юрай) - уникальную фитокомпозицию для оптимизации работы почек.
И, наконец,
Шестая причина - недостаток хрома
Хром - это та "лопата", которая переносит жиры в мышечную "топку".
При его дефиците процесс снижения веса может идти значительно медленнее.
Для решения этого вопроса в компании NSP есть продукт - Хром Хелат.
Он входит практически во все программы снижения веса и в отдельные продукты, например, Нутри-Берн.
|